又快到了每年的职业病防治法宣传日,职业病是一种人为的疾病。职业病常常发生于特定的作业人群中,由于现代人的生活工作压力巨大,不同职业都常有一定的发病率。颈椎病是办公室中常见的一种职业病,颈椎病常见人群,颈椎病危害,颈椎病预防措施以及治疗方法以下内容为您详细介绍。
颈椎病的危害

患有颈椎病,不少人权会出现脖子酸痛、腰肩膀酸痛症状。脖子酸痛最受罪,直接影响着大脑神经。心悸、胸闷、头晕等也是颈椎病的常见危害。

颈椎病常患人群

一名在基层执勤十几年的交警说:“不重视‘药驾’,除了侥幸心理外,还有一点就是法律缺位。”,目前没有相应的检测方法和标准来判定“药驾”,而且交通法规中没有具体的处罚措施。不少司机对 “药驾”很轻视,满不在乎的私家车主约占随机调查者的近6成。



白领小丽喜欢背大包包,包里塞着各种东西,手机、钱包、钥匙,甚至是书,每天背着这些东西上下班,最近老喊脖子酸痛。



老王做销售,经常开车到外地出差,有时等客户时,累了困了就依在车背上小憩一下,时间久了,就感觉腰酸背痛。



豆豆今年读初三,学习压力大,喜欢听音乐来放松,课间、放学路上,就喜欢把手机挂脖子上,用耳机听音乐,几个月了,总觉得脖根儿疼。



公务员刘女士喜欢开车上下班,因为个子矮,握驾驶盘时,总觉得胳膊往上抬,很不舒服,而且开车时间长,才一年多,就患上了颈椎病。

颈椎病治疗方法

颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行。现分别介绍如下:

理疗

在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行普长因离子透入…

温热敷

此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状…

药物治疗

西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂…

颈椎牵引疗法

这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法…

手法按摩推拿疗法

这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。推荐手术治疗…

治疗颈椎病的药物有哪些?

镇静剂

镇静剂能减轻神经的兴奋性,也能使肌肉的紧张得到缓解,适于精神兴奋、紧张…

外用剂型的药物

对一些颈痛、僵硬等有一定疗效。比如波菲待液体药膜(布洛芬的外用剂型)、扶他林乳膏等…

改善脑部血流供应的药物

常用的药物有:维脑路通片,维脑路通注射液,尼莫通片,尼莫通注射液,脑通片,脑通注射液等…

中药热敷

用祛风、活血、通络、止痛的中药,如当归、桂枝、红花、接骨木、路路通、川羌活各50克,五加皮…

使肌肉松弛的药物

这类药使肌肉的痉挛得到缓解,解除了对脊髓、神经、血管的刺激…

神经营养药

这是对任何一种类型的颈椎病都有治疗意义的药物…

非甾体类消炎镇痛药

这一类药物主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症,起到消炎镇痛的作用…

中药的治疗方法:
寒湿阻络型

主要症状:头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀同麻…

中药治疗方法:治以温经活血,祛寒除湿,通络止痛。

气血两虚夹瘀型

主要症状:头昏,眩晕,视 物 模 糊 或 视 物 目痛,身软乏力,纳差,颈部酸痛…

中药治疗方法:治以益气养血,醒脑宁神,活血通络。

气阴两虚夹瘀型

主要症状:眩晕反复发作,即使卧床亦视物旋转,伴恶心,呕吐,身软乏力…

中药治疗方法:治以益气养阴、安神醒脑,调和气血。

脾肾阳虚夹瘀型

主要症状:四肢不完全瘫(硬瘫或软瘫),大小便失禁,畏寒喜暖,饮食正常或纳差…

中药治疗方法:治以补肾健脾,温经和阳,强筋健骨。

颈椎病预防措施

1.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

2.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

3.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。

全文……

简单运动5方法轻松缓解“职业病”

1、首先仰头观天。取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽……

2、其次按摩颈部。取直立或坐式,用双手拇指按揉颈部后侧……

3、然后两目虎视。用手足撑地,使身体呈弓形。然后转颈回头,左顾右盼,左右各转动15次……

4、第四是摇头晃脑。将头部进行前、后、左、右的顺序摇晃……

5、最后是互相争力。两手十指交叉,手掌置于颈项后,将颈部用力向前推……

教你12招解决白领颈部疼痛

由于职业性质的差异;有些人较易发生脖子痛。例如美容师,整天都得弯腰低头。"不论你从事哪种行业,皆可籍由改善不良的习惯及运动脖子,来消除颈部酸痛。

为防止颈椎病进一步影响白领的身体健康,白领们在日常生活中一定要注重颈椎病的预防工作。同时提醒颈椎病比较严重的朋友,及时的选择药物治疗颈椎病。

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